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Zertifizierter Präventionskurs - § 20 SGB V

Der Wirbelsäulen-Fitness-Check zeigt, was eine gesunde Wirbelsäule im Alltag braucht. Die Testübungen bestätigen, wo Sie bereits fit sind und welche Übungen Sie deshalb getrost weglassen können. Andererseits lernen Sie, Defizite durch gezielte Übungen auszumerzen. Mit Testübungen zu Haltung, Bewegung, Entspannung, Koordination, Beweglichkeit und Kraft kann eine eigene Bewertung erfolgen. So erhalten Sie eine effektive Übungsauswahl.

Das Kurskonzept wurde von Peter Fischer entwickelt. Es basiert auf 30 Jahren Berufserfahrung als Physiotherapeut und mehreren wissenschaftlichen Untersuchungen. Die Universität von St.Augustine in den USA verlieh Peter Fischer für die Erforschung gesunder Haltung den „Doctor of Physiotherapy“. Für sein fachliches Engagement erhielt er den „PhysioAward 2015“ des Physioverbandes Baden-Württemberg.

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