Schöne und gesunde Haltung – aber warum und wie?

Aus dem Land der Dichter und Denker hat sich in unserer modernen Arbeitswelt das Land der Sitzer und Lenker entwickelt. Rund 17 Millionen Menschen sitzen den ganzen Tag bei der Arbeit. Sie wechseln zwischen Bürostuhl, Konferenzstuhl und Autositz. Der Mensch sitzt, meist ohne sich bewusst zu sein, wie er das eigentlich praktiziert. Haltungen im Sitzen und Stehen sind häufig so, dass der Mensch eine Position wählt, die ihm bequem erscheint oder die er eben aus Gewohnheit einnimmt. Der Kurs vermittelt einen neuen Blick auf unser Rückgrat.